Каша от просо със стафиди и бухнала царевица (Пшенная), 10 сашета по 40г 746

Всяко хранене трябва да бъде балансирано, да съдържа протеини, мазнини и въглехидрати. Това „златно правило“ е особено важно за закуска, когато добрият старт на деня и мощният енергиен тласък са от съществено значение. Кашата от просо със стафиди и пуфка царевица съчетава естествени и лесно смилаеми съставки, предлага висока хранителна стойност и е нискокалорична (само 143 kcal на порция). Тя помага за поддържане на правилното функциониране на всички стомашно-чревни органи, оптимални нива на холестерол и кръвна захар и насърчава повишена жизненост. Стафидите са особено богати на калий, който насърчава здраво сърце, кръвоносни съдове, бъбреци, кости, мускули и нервна система. Диетичните фибри помагат за прочистването на червата и осигуряват хранителна среда за нормалната флора. Лизатите на Propionibacterium нормализират липидния метаболизъм и предотвратяват анемия и сърдечни заболявания, предпазвайки организма от бактериални, гъбични и вирусни инфекции.

Люспите от просо съдържат богат витаминен и минерален комплекс и имат благоприятен ефект върху липидния метаболизъм, като помагат за контролиране на нивата на холестерола.

Царевицата е източник на диетични фибри, калий, магнезий, фосфор, витамин Е и други полезни вещества. Редовната консумация спомага за намаляване на риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет.

Стафидите са уникален начин буквално да се запазят всички ценни хранителни вещества, като количеството им се увеличава десетократно в сравнение с прясното грозде. Те съдържат витамини A, B1, B2, B5, B6, C, желязо, бор, магнезий, калций, калий, хлор, фосфор и фибри, което ги прави полезни за цялото тяло.

Пшеничните трици  са грубата обвивка на пшеничните зърна, съдържаща до 90% от всички полезни хранителни вещества: B1, B2, B3, B6, B9, A и E, цинк, сяра, манган, фосфор, магнезий, калций и магнезий, но най-вече са богат източник на фибри. Те не се смилат, а по-скоро набъбват, абсорбирайки вода, така че консумацията им трябва да е съпроводена с достатъчно количество течности в диетата. Триците имат благоприятен ефект върху функционирането на целия организъм: помагат за прочистване на червата от токсини, поддържане на здравословна флора, нормализиране на нивата на кръвната захар и контрол на апетита. 

Ултрализатът на пропионибактерии е съставен от „парчета“ пропионибактерии и техните метаболити. След като попаднат в червата, те започват да действат незабавно, осигурявайки ценен биоматериал за нашето тяло. Те обогатяват храната с витамини от група В и други полезни хранителни вещества, стимулират растежа на бифидобактериите, подпомагат детоксикацията, засилват антиоксидантната защита, укрепват устойчивостта на организма към различни инфекции и нормализират липидния метаболизъм.

Препоръчва се: като заместител на пълноценно хранене, като допълнително обогатяване на диетата с полезни микроелементи, за хора, следящи телесното си тегло, нивата на холестерол и глюкоза в кръвта, със заболявания на сърдечно-съдовата система, стомашно-чревния тракт, опорно-двигателния апарат и водещи активен начин на живот.